2022年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.8 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
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490 kcal
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脂質: 39.17g | たんぱく質: 23.75g | 炭水化物: 14.09g.
昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Chicória, Qualitá Queijo Muçarela, Abobrinha. もっと...
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体重に変化ありません
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