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Eita vida lascada ! Sobe e desce , Compulsão , desânimo , retenção de líquido….
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82.1 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
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1149 kcal
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脂質: 38.54g | たんぱく質: 107.30g | 炭水化物: 91.77g.
朝食: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Visconti Pão de Forma Integral, Café. 昼食: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Fit Food Biscoito de Arroz Integral Natural. 夕食: Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Frango Desfiado, Visconti Pão de Forma Integral. 軽食/その他: Lindt Chocolate 85%, Nutrata Iso Whey, Pipoca, Laranja Pêra. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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