2022年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
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1467 kcal
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脂質: 31.54g | たんぱく質: 32.15g | 炭水化物: 263.92g.
朝食: Oshee Baton, Freshona Mus Jabłko Banan, Oshee Vitamin Energy Pink. 昼食: Lajkonik Precelki, Kruche Ciasteczka. 夕食: Anita Smooth Ice, Frytki. 軽食/その他: Kajzerka, Chałka, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Arbuz. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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