2011年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 27日:
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2909 kcal
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脂質: 92.20g | たんぱく質: 130.38g | 炭水化物: 407.59g.
朝食: iced tea mix, McDonalds fruit strawberry banana smothie, egg mcmuffin, mc donald's hash brown. 昼食: Gummi Candy, Mixed Salad Greens, Caesar Salad Dressing, Grilled Salmon. 夕食: salsa, cheese, refried beans, corn on the cob. もっと...
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3016 kcal
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運動:
Elipical - 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 7 時間 45 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 15 分, デスクワーク - 7 時間 30 分. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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