2022年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
|
1876 kcal
|
脂質: 100.65g | たんぱく質: 96.36g | 炭水化物: 147.96g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Бананы, Сахар, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. 昼食: Руслада Сиртаки, Салат Овощной, Хлеб Соль Щи Щавелевые с Курицей . 夕食: Шашлык из Свинины. 軽食/その他: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Bounty Bounty , Бутерброд с Маслом и Колбасой. もっと...
|
|