2022年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
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853 kcal
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脂質: 33.54g | たんぱく質: 80.58g | 炭水化物: 57.64g.
昼食: Melocotones, Pepino, Carrefour Bacalao Desmigado Desalado, Mejillones al Vapor o Escalfados, Alcaparras, Cebollas Dulces, Tomates, Mercadona Cogollos. 夕食: Hacendado Pipas Calabaza Naturales. 軽食/その他: Naranjas, Hacendado Gellytina 0% Azúcar. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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