2022年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
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1037 kcal
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脂質: 28.53g | たんぱく質: 94.57g | 炭水化物: 94.29g.
朝食: Alpro Latte di Avena, Pomodori Ciliegini, Cuor di Malga Ricotta, Wasa Original. 昼食: Fage Yogurt Greco Total 5%, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. 夕食: Formaggio Feta, Cuor di Malga Ricotta, Fage Yogurt Greco Total 5%, Peperoni Verdi, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Wasa Original. 軽食/その他: Cantalupo (Melone), Milbona Budino Proteico. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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