2022年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
157.2 kg
これまでの減量分: 52.8 kg.
残り: 87.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
|
1662 kcal
|
脂質: 75.55g | たんぱく質: 74.91g | 炭水化物: 175.56g.
朝食: Coffee with Milk, Scrambled Egg , Butter (Salted) , Sour Dough Bread. 昼食: Woolworths Pickled Fish, Sweetened Condensed Milk (Diluted), Coffee with Milk, Woolworths Ginger Biscuit Dippers, Fruit Salad, Woolworths Tin Roof Ice Cream. 夕食: Greek Salad, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Potato Wedges. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|