2014年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 10日:
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1086 kcal
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脂質: 36.99g | たんぱく質: 35.55g | 炭水化物: 149.86g.
朝食: St Hubert Oméga 3, Confitures et Conserves, Café, Casino Muffin Complet. 昼食: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao, Café, Bouton d'Or Mélange Fruits et Graines, Tofu Soyeux Doux, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 夕食: Danone Yaourt Nature, Tomates, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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