2022年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
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1002 kcal
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脂質: 79.50g | たんぱく質: 54.27g | 炭水化物: 19.58g.
朝食: Подсолнечное Масло, Помидоры, Кофе, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Окорочок Куриный в/К. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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