2022年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
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873 kcal
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脂質: 29.98g | たんぱく質: 51.50g | 炭水化物: 101.74g.
朝食: Груша, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Каждый День Молоко 1,5%, Белый Хлеб, Яйцо. 昼食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Метро Дыня Гуляби, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Каждый День Молоко 1,5%, Рагу мое, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Помидоры, FanFan Чиабатта Ржаная, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Макароны Отварные. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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