2022年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
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382 kcal
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脂質: 15.53g | たんぱく質: 34.37g | 炭水化物: 24.76g.
朝食: Kepala Djenggot Teh Hijau. 昼食: Nasi Basmati, Dada Ayam, Kokita Kokita Tauco, Telur, Saori Saos Tiram, Totole Kaldu Jamur, Sawi Hijau, Kubis, Tempe. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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