2022年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.9 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
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1627 kcal
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脂質: 45.87g | たんぱく質: 59.73g | 炭水化物: 252.79g.
朝食: Яблоки Белый Налив, Кофе с Молоком. 昼食: Шампиньоны Жареные, Курица Вареная, Рис Отварной. 夕食: Ермолино Нагетсы, Сельдь Соленая, Жареная Картошка. 軽食/その他: Груша, Сметана , Пицца с балыком и огурцами, Яблоко, Помидоры, Морковь, Сгущенка, Пирог. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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 コメント
Вау! Почти кг за сутки😳у Вас был разгрузочный день?
2022年 08月 2日 投稿者: nataliyaevko
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Нет, привычные скачки веса 🤷♀️
За день до этого перевысила калораж и был +1.6 кг, а на следующий день вес опять -
2022年 08月 2日 投稿者: aaalinna
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