2014年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 55.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 10日:
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1265 kcal
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脂質: 111.69g | たんぱく質: 58.82g | 炭水化物: 14.23g.
朝食: LouAna Pure Coconut Oil, Chef's Cupboard Beef Broth. 昼食: Roasted and Toasted Whole Sesame Seeds, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin, Girard's Champagne Salad Dressing, Sweet Onions, Yellow Sweet Peppers, Kroger Hearts of Romaine Lettuce. 夕食: Trader Joe's Jarlsberg Cheese. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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