2022年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
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1278 kcal
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脂質: 51.36g | たんぱく質: 43.22g | 炭水化物: 165.28g.
朝食: Good Day Funtastic Mocacinno. 昼食: Gado Gado. 夕食: Indomie Mi Goreng Jumbo. 軽食/その他: Garuda Rosta Kacang Panggang. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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