2022年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
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1716 kcal
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脂質: 59.93g | たんぱく質: 53.30g | 炭水化物: 144.42g.
朝食: Queso Azul o Roquefort, Campo Austral Jamón Crudo, Sandwich de Miga, Barra de Cereal, Chocoarroz Dulce de Leche (22g). 夕食: AdeS Jugo de Manzana. 軽食/その他: Martini, Cepita Jugo de Naranja, Huevo Escalfado, Palta, Tostadas de Pan Integral, Lágrima. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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