2022年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.0 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
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1335 kcal
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脂質: 72.88g | たんぱく質: 76.91g | 炭水化物: 101.75g.
朝食: Sweet Cherries , Two Good Blueberry Greek Yogurt, Egg. 昼食: Cucumber (with Peel) , Spinach , Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . 夕食: Burger King Cheeseburger. 軽食/その他: Andes Mint Candies. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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