2022年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
83.1 kg これまでの減量分: 6.9 kg.    残り: 8.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

858 kcal 脂質: 48.53g | たんぱく質: 54.72g | 炭水化物: 51.61g.   朝食: Винегрет, Жульен с Курицей и Грибами. 昼食: Кускус (Вареный), Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. 夕食: Станция Молочная Кефир 1%, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. もっと...
2679 kcal 運動: ハイキング - 1 時間   30 分, 休憩 - 14 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Olgafeticovaの体重の記録


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