2022年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
|
1462 kcal
|
脂質: 65.41g | たんぱく質: 110.72g | 炭水化物: 90.13g.
朝食: Националь Кокосовая Стружка, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Веселый Молочник Молоко 2,5%. 昼食: Махеевъ Горчица Зернистая, Растительное Масло, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 夕食: Красная Цена Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Bombbar Coco Coconut, Пить Кофе Салат Тай, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|