|
🎉🎉🎉
|
62.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
|
1554 kcal
|
脂質: 76.75g | たんぱく質: 66.58g | 炭水化物: 148.15g.
朝食: Манная Каша на Молоке, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Сыр Российский 50%, Омлет с Молоком. 昼食: Магнит Банан, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Виктория Слойка с Курицей, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Семейные Традиции Оладьи Куриные с Сыром и Зелёным Пюре. 夕食: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Молком Йогурт Натуральный 1,5%, Село Зелёное Коктейль Молочный Латте. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
наталья богородскаяの体重の記録
|