2022年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
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382 kcal
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脂質: 20.28g | たんぱく質: 12.25g | 炭水化物: 38.17g.
朝食: MinusL Kaas, Senseo Regular, Meergranenbrood, HAK Taart en Vlaaifruit Kersen, Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine. 軽食/その他: Douwe Egberts Koffie, Jumbo Haverkoekjes. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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