2022年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
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1357 kcal
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脂質: 66.34g | たんぱく質: 91.72g | 炭水化物: 99.50g.
朝食: Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Балтийский берег Кальмары Филе-Ломтики Горячего Копчения, Сыробогатов Сыр Плавленный с Зеленью, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Помидоры, Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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