2022年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
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502 kcal
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脂質: 27.33g | たんぱく質: 30.46g | 炭水化物: 32.80g.
朝食: Conad Rustici con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato, Conad Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Conad Piacersi Fettine Light, Zucchine, Albume d'uovo, Uovo, Negroni Golosino. もっと...
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週に3.0 kg増量中
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