2014年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.2 kg これまでの減量分: 0.8 kg.    残り: 5.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

871 kcal 脂質: 32.46g | たんぱく質: 63.98g | 炭水化物: 81.09g.   朝食: Soignon Mi-Chèvre, Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Hachis Parmentier. 夕食: Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Bonduelle Salsifis , Bridélice Crème Fraîche 15%. 軽食/その他: Danone Yaourt Aux Fruits. もっと...
1953 kcal 運動: 座る - 6 時間, デスクワーク - 7 時間, 運転 - 3 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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Sansan la tulipeの体重の記録


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