2022年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
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1007 kcal
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脂質: 51.13g | たんぱく質: 63.26g | 炭水化物: 71.26g.
朝食: Яйцо. 夕食: Куриные Сердечки в Сметане, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. 軽食/その他: Груша. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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