2022年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
49.7 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
|
1429 kcal
|
脂質: 55.69g | たんぱく質: 103.61g | 炭水化物: 119.78g.
朝食: Перекресток Банан, Chikalab Chikabar Tiramisu, Мистраль Отруби Овсяные. 昼食: Delicato Кокосовое Масло, Перекресток Куриная Грудка Диетическая. 夕食: Помидоры, ВкусВилл Гнезда Фетучини. 軽食/その他: Кофе, Рост Томаты Черри Медовые. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|