2022年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
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1367 kcal
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脂質: 58.77g | たんぱく質: 82.82g | 炭水化物: 122.73g.
朝食: Doctor Grain Хлебцы Медовые , Банан. 昼食: Свинина, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Экокультура Помидоры Черри. 軽食/その他: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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