2022年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 35.9 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
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1270 kcal
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脂質: 73.68g | たんぱく質: 63.75g | 炭水化物: 74.89g.
朝食: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Чай, WKUP Энергетик, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами, Дэмка Сосиски Нежные. 夕食: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Чай. 軽食/その他: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Каравай Хлеб Традиционный, Черкизово Сервелат Финский с Морошкой, Elza Цикорий Отборный. もっと...
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体重に変化ありません
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