2022年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.4 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 1日:
|
1496 kcal
|
脂質: 63.07g | たんぱく質: 128.33g | 炭水化物: 94.23g.
朝食: Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Красная Цена Сыр Российский, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Моя Цена Сливки 10%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо, Милава Каша Молочная Рисовая. 昼食: Рис Вареный, Красная Цена Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Красная Цена Сыр Российский, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|