2009年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 08月 3日:
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423 kcal
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脂質: 19.92g | たんぱく質: 38.23g | 炭水化物: 25.17g.
昼食: turkey breast, pocket bread Kangaroo, cheddar cheese. 軽食/その他: almonds. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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