2022年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 31日:
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1104 kcal
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脂質: 25.79g | たんぱく質: 51.65g | 炭水化物: 164.48g.
昼食: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, Sushi dengan Sayuran dan Seafood. 夕食: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe, Nasi Putih. 軽食/その他: Suntory Goodmood Lemon & Madu. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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wilhelmina.puspalennaの体重の記録
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