2022年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 31日:
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1555 kcal
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脂質: 88.90g | たんぱく質: 141.23g | 炭水化物: 50.70g.
朝食: Amendoim. 昼食: Melancia, Couve Manteiga Crua, Costela Bovina. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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