2022年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 31日:
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972 kcal
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脂質: 70.05g | たんぱく質: 21.80g | 炭水化物: 66.79g.
朝食: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Whole Foods Market Dijon Deviled Eggs. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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