2022年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.4 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 31日:
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491 kcal
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脂質: 11.21g | たんぱく質: 43.02g | 炭水化物: 55.03g.
朝食: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Tomatenmark, Baguette. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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