2022年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 31日:
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1372 kcal
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脂質: 31.77g | たんぱく質: 64.61g | 炭水化物: 207.31g.
朝食: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Paquito 100% Pur Jus d'orange, Nutella Nutella. 昼食: Pâturages Emmental Français Râpé , Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Ratatouille, Pâtes (Cuites), Super U Filet de Limande Meunière. 夕食: Taboulet, Clément Faugier Crème de Marrons, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Monique Ranou Jambon Blanc, Tomates, Melon. 軽食/その他: Oreo Oreo, Yetigel Yeti Glace à l'eau. もっと...
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体重に変化ありません
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