|
Пришло время скидывать то,что я нажрала за годы своей инвалидности и жизни сидя,а это 9кг))
Через неделю наконец-то отпуск и морюшко(Никаких нажрательств за это время! Максимум, будет стоять вес)Увижу своего сына❤️, который летом гостил у моей бабушки.Так соскучилась!)
А до Новый год я встречу в весе 60кг✅)))
Всем удачи и хорошего настроения!🌼
|
69.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 31日:
|
1134 kcal
|
脂質: 43.54g | たんぱく質: 55.51g | 炭水化物: 125.74g.
朝食: Вареное Яйцо, Запеканка. 夕食: Мираторг Фарш Свиной, Barilla Макароны Отварные. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|