2014年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 9日:
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782 kcal
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脂質: 40.15g | たんぱく質: 23.79g | 炭水化物: 84.15g.
朝食: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Café au Lait, Pain Blanc. 昼食: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Cookie aux Pépites de Chocolat, Tarte aux Pommes. もっと...
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週に7 kg減量中
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