2020年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 7日:
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1115 kcal
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脂質: 39.61g | たんぱく質: 42.92g | 炭水化物: 152.23g.
朝食: Amanda Yerba Mate. 昼食: Tarta de jamón y queso, Rúcula. 夕食: Ensalada de tomates cherry, Tortilla de papas. 軽食/その他: Equal Sweet Stevia, Green Hills Té, Pan Blanco, Manzanas Rojas Deliciosas, Naranjas, Mate, Naranjas, Mate. もっと...
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