2022年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.4 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 31日:
|
1083 kcal
|
脂質: 48.64g | たんぱく質: 39.78g | 炭水化物: 120.97g.
朝食: Кофе, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Савушкин Продукт Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские. 昼食: Alpen Gold Десерт Шарлотка, Кофе, Молочный Край Актилакт, Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие. 夕食: Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Молочный Край Актилакт, Alpen Gold Десерт Шарлотка. 軽食/その他: Кофе, KDV Крекер с Розмарином. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|