|
И так здравствуйте, я возможно решила вернуться
|
40 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 31日:
|
1069 kcal
|
脂質: 44.48g | たんぱく質: 80.35g | 炭水化物: 82.53g.
朝食: One Price Coffee Мокачино, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Укроп, Помидоры, Жареное Яйцо. 昼食: Ирга, Fit Parad Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Грудка Индейки. 夕食: Белые Грибы (Обжаренные), Киноа (Вареный), Мойва Жареная. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
 コメント
Здравствуйте.Извините , я за вами наблюдала и очень хочу вам кое-что сказать. Я надеюсь, что вы не вернётесь.
Прошу , вы
должны перестать подсчёт калорий . У вас нормальный вес.( даже очень низкий) Этим постоянным подсчетом вы мучаете себя и свой организм. Вам может и нравиться, но организму нет .( я уверена ваше здоровье и психической состояние ухудшилось ) Знайте , что худоба неровно красота . Все красивы , вы должны полюбить себя и понять , что не заслуживайте таких мучений . Ваш дефицит калорий просто шокирует . Вы ничего не ешьте . Ваш подростковый организм страдает , вы не представляете какой вред вы наносите таким ”питанием ”
Если же вам безразлично здоровье , подумайте о ваших близких, нанося вред себе , мы делаем больно и им .
Верьте или нет , ваша воля , но я каждый день заходила ,
чтобы посмотреть , не выставили вы что-либо . Я очень за вас переживала . Вы пропали так резко. Я и сейчас за вас
переживаю , прошу не начинайте снова . В глубине души и вы этого не хотите , ведь вам не было весело , вам было тяжко и мучительно.Я искренне надеюсь , что вы сможете принять себя и что у вас всё будет хорошо:)
2022年 08月 1日 投稿者: mfwex 171
|
2022年 08月 3日 投稿者: arin4cat
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|