2014年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.5 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 9日:
|
791 kcal
|
脂質: 15.69g | たんぱく質: 51.22g | 炭水化物: 118.87g.
朝食: Beterrabas, Tapioca, Limão, Laranjas. 昼食: Limão, Laranjas, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). 夕食: Maracujá, Tapioca. 軽食/その他: Leão Chá de Camomila. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|