2022年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 30日:
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2854 kcal
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脂質: 81.67g | たんぱく質: 69.61g | 炭水化物: 458.44g.
朝食: Пирожок с Капустой, Coca-Cola Кола. 昼食: Сочник с Творогом. 夕食: Пирожок с Капустой, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Белый Хлеб, Чай, Сахар. 軽食/その他: Пятерочка Банан. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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