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dennisfits0
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2022年 07月 30日
dennisfits0の日記, 2022年 07月 30日
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2022年 07月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
94 kg
これまでの減量分:
8.4 kg
.
残り:
19 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 07月 30日:
1157 kcal
脂質: 28.07g | たんぱく質: 52.71g | 炭水化物: 176.64g.
朝食:
Panzerotto Fritto.
昼食:
Pasta e Fagioli.
もっと...
週に0.7 kg減量中
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