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subiu alguns quilinhos, porem as medidas estão baixando.
e continuo no processo.
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90.7 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 30日:
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370 kcal
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脂質: 10.21g | たんぱく質: 15.81g | 炭水化物: 53.71g.
朝食: Açúcar, Café com Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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