2022年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.6 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 30日:
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571 kcal
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脂質: 18.85g | たんぱく質: 34.44g | 炭水化物: 64.74g.
昼食: Bolo de Rolo, Prato Light Estrogonofe de Frango , Arroz Branco (Cozido). もっと...
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体重に変化ありません
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