2022年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.5 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 30日:
|
1412 kcal
|
脂質: 55.55g | たんぱく質: 104.85g | 炭水化物: 123.72g.
朝食: Banana, Norven Горбуша Холодного Копчения, Fried Egg without Fat, Tasty Style Хлібці Рисові, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Avocado. 昼食: Fried Egg without Fat, Norven Горбуша Холодного Копчения, Golden Kings of Ukraine Олія Лляна, Наша Ряба Філе Курчати-Бройлера, Макфа Гречка. 夕食: Sporter Zero One Peanut Butter. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|