|
Такие отвесы мне нравятся))
Вчера поела на 1500 ккал (последний приём пищи был в 18:00), шагов 18400.
|
67.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 30日:
|
2814 kcal
|
脂質: 127.77g | たんぱく質: 115.25g | 炭水化物: 301.16g.
朝食: Активиа Биойогурт Вишня Яблоко Малина, Село Зеленое Творог 5%. 夕食: Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Помидоры Черри, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). 軽食/その他: SPAR Арбуз. もっと...
|
週に11.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|