2011年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
138.8 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 48.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 26日:
|
925 kcal
|
脂質: 19.50g | たんぱく質: 63.00g | 炭水化物: 128.00g.
朝食: Bagelfuls, Iced Coffee with Skim Milk, Bottled Water. 夕食: Propel Zero - Grape, Baked Breaded Chicken Breast Cutlets, Red Beans & Rice. 軽食/その他: Pure Protein Shake - Frosty Chocolate (Bottle). もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|