2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
|
1992 kcal
|
脂質: 82.44g | たんぱく質: 53.58g | 炭水化物: 258.25g.
朝食: Шоколад, ВкусВилл Ирис Молочный с Кешью, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Свитлогорье Молоко 3,2%, Беллакт Молоко 2,5%, Вода. 昼食: Теремок Морс Клюквенный, Булочка Зерновая, Спагетти Болоньезе, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 夕食: Sobranie Malibu Кокосовые Конфеты в Шоколадной Глазури, Нескафе Кофе 3В1, Айсберри Филевская Лакомка. 軽食/その他: Delicados Тортилья Пшеничная, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Ого Сухарики Ванильные. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|