2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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1672 kcal
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脂質: 61.69g | たんぱく質: 87.04g | 炭水化物: 187.70g.
朝食: Pan Francés con Mantequilla, Milkaut Leche Chocolatada. 昼食: Gatorade Cool Blue, Café con Leche, Tomates Secados al Sol, Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso . 夕食: Cepita Jugo de Durazno, Inca Arvejas, McCain Papas Fritas, Roast Beef. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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